Het doel van Senior Sportief Actief is steeds meer senioren steeds meer aan het bewegen te krijgen. Daarvoor zijn er allerlei soorten groepslessen voor mensen met verschillende fitheid. Maar naast het bewegen is in veel groepen ook de gezelligheid een belangrijke factor om mee te doen. Groepen die overdag sporten drinken vaak samen nog even koffie na de les. En er worden aan het begin of rond de Kerst of aan het eind van het seizoen ook extra activiteiten georganiseerd door sommige groepen zelf. Wat men gaat doen is heel verschillend: een wandeling in een mooi natuurgebied, een zelf voorbereide lunch, een keer uit eten of een bezoek aan een bezienswaardigheid in de buurt. Al deze activiteiten dragen bij aan de prettige sfeer in de Sportief Actief groepen.
